Ações para acabar com o sedentarismo
A Organização Mundial da Saúde (OMS) criou um plano para reduzir o sedentarismo no mundo. E você? Qual é a sua estratégia para se movimentar mais todos os dias?
Que tal mudar?
Viver melhor não depende de uma revolução. Começa devagar, de passinho em passinho. E se você começar uma transformação na sua vida modificando um hábito que não seja saudável?
Conheça o movimento Mude1Hábito e coloque mais saúde em seu dia a dia!
