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Como prevenir a obesidade infantil

Como prevenir a obesidade infantil

Como prevenir a obesidade infantil

A obesidade infantil é considerada uma das principais doenças nas crianças pelo mundo,
podendo gerar muitos prejuízos dependendo da gravidade da situação. Considera-se 
obesidade infantil quando o Índice de Massa Corporal (IMC) da criança é superior a 30.
O número é resultado de um cálculo que relaciona peso, altura e idade da criança.

Existem quatro motivos principais que estimulam o acúmulo de gordura: excessos alimentares,
pouco gasto calórico, predisposição genética ou maior dificuldade para queimar a gordura
do corpo.
 

A inclusão de hábitos saudáveis na infância é uma tarefa diária dos pais ou responsáveis
e terá reflexo positivo nas preferências alimentares dos pequenos na fase adulta. Por isso,
quanto mais cedo esses hábitos forem estimulados, melhor para a saúde da criança
e de toda a família. 

Preparamos uma cartilha para você seguir e prevenir possíveis casos. Clique aqui para acessar.

Aproveite e compartilhe com seus amigos e familiares. laugh

 

Fonte: Equipe de Comunicação


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