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Dica 3: viver bem é o melhor remédio

Dica 3: viver bem é o melhor remédio

Uso consciente do plano

Dica 3: viver bem é o melhor remédio

Uso consciente do plano

11 Maio 2021

Não tem segredo: para viver mais e melhor você deve ter bons hábitos.

Praticar atividades físicas, buscar o equilíbrio entre o corpo e a mente, seguir uma dieta saudável e dormir bem são alguns exemplos.

Por isso, visando incentivar os cuidados preventivos que promovam a qualidade de vida, a Central Nacional Unimed disponibiliza aulas online por meio do aplicativo MUDE.

Com ele, você terá acesso à aulas de Yoga, Hiit e demais treinos, com segurança e no conforto de sua casa.

 

Escolha a loja virtual de sua preferência, baixe o app no seu celular e #Mude1Hábito!

                                         


Fonte: Equipe de Marketing


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