Dica 3: viver bem é o melhor remédio
Uso consciente do plano
Dica 3: viver bem é o melhor remédio
Uso consciente do plano
13 Maio 2021
Não tem segredo: para viver mais e melhor você deve ter bons hábitos.
Praticar atividades físicas, buscar o equilíbrio entre o corpo e a mente, seguir uma dieta saudável e dormir bem são alguns exemplos.
Por isso, visando incentivar os cuidados preventivos que promovam a qualidade de vida, a Central Nacional Unimed disponibiliza aulas online por meio do aplicativo MUDE.
Com ele, você terá acesso à aulas de Yoga, Hiit e demais treinos, com segurança e no conforto de sua casa.
Escolha a loja virtual de sua preferência, baixe o app no seu celular e #Mude1Hábito!
Fonte: Equipe de Marketing.