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Dica 3: viver bem é o melhor remédio

Dica 3: viver bem é o melhor remédio

Uso consciente do plano

Dica 3: viver bem é o melhor remédio

Uso consciente do plano

11 Maio 2021

 

Não tem segredo: para viver mais e melhor devemos ter bons hábitos.

Praticar atividades físicas, buscar o equilíbrio entre o corpo e a mente, seguir uma dieta saudável e dormir bem são alguns exemplos.

Por isso, visando incentivar os cuidados preventivos que promovam a qualidade de vida, a Central Nacional Unimed disponibiliza aulas
online por meio do aplicativo MUDE (disponível para Andoid e IOS).

Com ele, será possível ter aulas de Yoga, Hiit e demais treinos, com segurança e no conforto de casa.

 

Clique nos botões abaixo, baixe os materiais e divulgue para os nossos beneficiários!

 

                                          


Fonte: Equipe de Marketing.


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