Cuidar de sua saúde de maneira integral e contínua pode aumentar sua longevidade e qualidade de vida.
Por isso é tão importante escolher práticas mais saudáveis no seu dia a dia.

A prática de atividade física, por exemplo, pode evitar doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e a
hipertensão arterial, responsável por 80% dos casos de acidente vascular cerebral (AVC), se mostrando um
agravante em quadros de infarto, aneurisma arterial, insuficiência renal e que foi a principal causa de mortes
no Brasil e no mundo em 2020*. 

Pensando nisso, a equipe Personal preparou uma cartilha informativa com orientações e tratamentos para o
combate contra as doenças causadas pelo sedentarismo e contra a Hipertensão Arterial.

Clique no botão abaixo e #Mude1hábito em prol de sua saúde!

*Tais dados não levam em consideração as mortes ocasionadas pelo vírus do novo coronavírus.