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Melhore a sua saúde mental

Melhore a sua saúde mental

Assim como ocorre com a saúde física, existem atitudes que podem ser colocadas em prática para estimular e melhorar a saúde mental.

Melhore a sua saúde mental

19 Julho 2016
Você sabia que o café da manhã pode interferir no aprendizado? Além disso, diversas atitudes são essenciais para manter a mente sã. Nesta cartilha você tem acesso a todas estas informações e dicas de cinco ações para exercitar a memória.
 
CARTILHA
 
VERSÃO EM PDF

Rafaela Fusieger / Designer: Ana Carla Bortoloni

Fonte: Victoria State Government – Better Health Channel / Secretaria da Saúde – Governo do Estado do Paraná

Conteúdo aprovado pelo responsável técnico-científico do Portal Unimed.


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