Vai acompanhar a Copa do Mundo de perto?
2 Junho 2010
No dia 11 de junho, começa a Copa do Mundo de Futebol 2010 e muitos olhares em todo o mundo estarão voltados para a África do Sul, país que sediará a competição. Os privilegiados que assistirão aos jogos de pertinho devem se planejar com antecedência para não se depararem com surpresas desagradáveis. Para evitar transtornos e prejuízos à saúde e ao bem-estar, o Ministério da Saúde listou alguns cuidados para os brasileiros adotarem antes e durante a viagem.
A Copa do Mundo vai reunir um grande número de pessoas: atletas, delegações, voluntários e milhares de turistas de todo o mundo e trabalhadores envolvidos com a organização do evento são os principais públicos. Esse cenário, com intenso trânsito internacional, facilita o aumento do risco de disseminação de doenças, principalmente de origem infecciosa.
Veja as orientações do Ministério da Saúde para o viajante:
- Atenção com as vacinas:
• esteja em dia com as vacinas contra sarampo, rubéola e febre amarela. Elas devem ser tomadas, pelo menos, dez dias antes de embarcar;
• após tomar a vacina contra a febre amarela, que é obrigatória, leve o cartão de vacinação assinado e o passaporte a um Centro de Orientação ao Viajante da Anvisa (a maioria está localizada nos portos e aeroportos) para obter o Certificado Internacional de Vacinação ou Profilaxia, necessário para entrar no país;
• verifique também o calendário de vacinação conforme sua faixa etária e atualize-o se for necessário.
- Cuide da alimentação:
• beba somente água mineral ou bebidas industrializadas sem gelo;
• evite o consumo de alimentos vendidos por ambulantes;
• opte por alimentos bem cozidos e assados;
• evite consumir carne crua e/ou mal passada.
- Outras dicas:
• Use repelente mais de uma vez ao dia nas partes do corpo mais expostas;
• utilize filtro solar;
• prefira hotéis que possuem proteção contra insetos, como ar-condicionado e telas de proteção nas portas e janelas;
• não sente ou deite diretamente na grama, em locais onde possa haver carrapatos, que podem transmitir doenças graves como a febre maculosa;
• não se esqueça dos cuidados básicos de higiene, como lavar constantemente as mãos com água e sabão;
• se você for se aventurar em um safári, procure usar roupas de mangas compridas e calças dentro das botas;
• anexe ao passaporte informações (de preferência, em inglês) que podem ajudar em situações de emergência, como seu tipo sanguíneo, alergias e doenças pré-existentes, se tiver;
• contrate um seguro de saúde internacional;
• providencie um receituário com a relação dos medicamentos de uso contínuo.
Boa viagem!
Fonte: Site do Ministério da Saúde Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).
Conteúdo aprovado pelo responsável técnico-científico do Portal Unimed.
