Estar atento à Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é um cuidado necessário não apenas para quem foi diagnosticado como hipertenso. Afinal, além da hereditariedade, diversos fatores ligados a hábitos de vida inadequados podem contribuir para o surgimento da doença. No Brasil, estima-se que 12 milhões de pessoas ainda não sabem que possuem a doença. Isso por que ela é silenciosa, costuma apresentar sintomas mais intensos quando está em estágio avançado.

A HAS eleva o risco de acidente vascular cerebral (AVC), infarto agudo do miocárdio e insuficiência renal. Se não controlado, o problema também pode causar cegueira, irregularidades nos batimentos cardíacos e insuficiência cardíaca. Uma pessoa é considerada hipertensa quando sua pressão é igual ou maior que 140 x 90 mmHg ou seja, 14 por 9. Porém, para fazer o diagnóstico de hipertensão arterial é preciso mais de uma medida da pressão arterial.

LEIA TAMBÉM::: Reduza a quantidade de sal. Sua saúde agradece!

Rafaela Fusieger / Designer: Ana Carla Bortoloni