Viver Bem

Quando o sentimento de solidão vai além de momentos passageiros, isso pode repercutir na saúde. Entenda

Não é só o corpo que precisa se manter ativo: estimular o cérebro se reflete na concentração, na memória e no raciocínio

Sentir medo é uma reação normal do nosso cérebro, nos colocando em alerta para enfrentar possíveis situações de perigo. Mas e quando essa reação vai além do natural?