Festas de fim de ano: como aproveitar sem culpa
É possível aproveitar bem a ceia com adaptações e moderação no prato
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É possível aproveitar bem a ceia com adaptações e moderação no prato
Os cinnamon rolls, famosos pães de canela, são uma ótima opção para café da manhã, tarde ou até mesmo de sobremesa.
Além de perfumada, essa especiaria tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
Que tal um lanche diferente para o lanche da tarde?
Desenvolver músculos não envolve apenas levantar peso. O que você come conta – e muito. Confira!
Uma dieta rica e variada dá às crianças boas chances de se desenvolverem com saúde e bem-estar