A importância de uma boa cadeira
A importância de uma boa cadeira
Uma boa cadeira é uma das ferramentas de trabalho e está presente no home office ou no escritório. É a companheira durante todo o expediente e tem um papel fundamental na saúde e postura corporal.
Todos que trabalham boa parte do tempo sentados, sabem a importância de uma boa cadeira, caso contrário, cedo ou tarde, podem sofrer desconforto e cansaço devido à má escolha e ao uso frequente. Vamos lembrar que a cadeira deve se adaptar ao formato de trabalho e se ajustar conforme as necessidades de quem a utiliza.
Confira as principais características fundamentais de uma boa cadeira para trabalhar:
- A altura do assento deve ser regulável, permitindo que os calcanhares fiquem apoiados no chão. Ele também deve ser macio e acolchoado;
- O comprimento do assento precisa ser idêntico ao comprimento da coxa do usuário;
- A sua base deve ter rodas que permitam o deslocamento com as costas direitas. E o encosto das costas deve ser ajustável conforme a curvatura da coluna;
- O apoio dos braços deve ter ajustes de altura e largura.
O mercado oferece uma grande variedade de cadeiras ergonômicas com diversos preços e características. O comprador deve ter cuidado ao escolher, pois ela pode atrapalhar o desempenho do profissional que a utiliza.
Fonte: Equipe de Comunicação