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Prepare seu corpo para não fazer feio no Carnaval

Prepare seu corpo para não fazer feio no Carnaval

Confira dicas para manter o pique antes, depois e durante a folia

Prepare seu corpo para não fazer feio no Carnaval

8 Fevereiro 2013
Aguentar os cinco dias de folia do Carnaval requer energia redobrada. Preparar o corpo para os dias de festa intensa ajuda a combater o cansaço que costuma surgir por conta das noites mal dormidas ou da programação intensa.

Para manter o ritmo durante o feriado, reforce a hidratação e consuma alimentos saudáveis. Após a folia, permita-se descansar e ter uma boa noite de sono.

Confira nossas dicas para você não fazer feio antes, durante e depois do Carnaval.


Texto: Francine Cadore / Designer: Pabla Vieira

Fonte: Ministério da Saúde e Hospital Isralita Albert Einstein

Conteúdo aprovado pelo responsável técnico-científico do Portal Unimed.


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  • Mulher na cozinha preparando uma alimentação saudável

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