Quiz Sono
Verifique seus conhecimentos sobre os fatores que influenciam a busca por uma boa noite de sono
Quiz Sono
30 Julho 2011
Dormir bem é essencial para ter disposição para as atividades do dia seguinte. O que parece simples, no entanto, envolve vários fatores e, ainda assim, muitas pessoas sofrem para conseguir uma boa noite de sono.
Para cada afirmação abaixo, escolha entre “certo” e “errado” e verifique seus conhecimentos sobre o sono e o que pode influenciá-lo.
Fonte: Instituto do Sono, Associação Brasileira do Sono.
Conteúdo aprovado pelo responsável técnico-científico do Portal Unimed.
