Alimentação para imunidade: como fortalecer as defesas
Descubra como a nutrição influencia seu sistema imunológico e aprenda a fazer as escolhas certas para melhorar a sua imunidade.
Alimentação infantil: uma oportunidade para a família buscar mais saúde
Bons hábitos alimentares começam na infância: veja como a família toda pode se beneficiar com isso
Sobrou comida? Como evitar o desperdício?
Ao invés de jogar fora as sobras daquele almoço ou jantar, que tal adquirir o hábito de reutilizá-los em novas refeições e diminuir o desperdício de comida?
Saiba como higienizar os alimentos
A higienização correta de frutas, legumes e verduras evita a contaminação por microrganismos e facilita o consumo