Creme de abóbora com gorgonzola
Que tal se preparar para as noites mais frias com uma sopa nutritiva? Essa receita une as propriedades da abóbora com a cremosidade e o sabor intenso do gorgonzola
Chapati
Esse pãozinho preparado na chapa é um clássico indiano. A receita, que não leva fermento, é muito fácil de fazer e acompanha legumes, pastas ou geleias
Dadinho de tapioca com queijo coalho
Ingredientes típicos do Nordeste do Brasil se transformam em um saboroso petisco, que vai agradar crianças e adultos
Panqueca de aveia com frutas vermelhas
Ela dá saciedade e ajuda no funcionamento do intestino. A aveia é ótima opção para compor o café da manhã ou o lanche da tarde. Veja nesta receita!
Salada de bacalhau com grão-de-bico
As saladas são ótimas opções de entrada e, quando são preparadas com ingredientes nutritivos, podem se transformar em um saboroso prato principal, como nesta receita
Pudim de chia, coco e banana
Veja com preparar uma sobremesa saudável, saborosa e nutritiva feita com chia, uma semente rica em vitaminas, cálcio e fibras
